发布日期：2024-12-02 13:19    点击次数：141

便便一通，80%以上的代谢废料毒素就由肠说念排出去了！但目下好多东说念主排便欠亨畅，肉体垃圾越积越多，仍是严重影响到颜值和健康了： 1️⃣浊气垃圾从上头排：口臭、腹胀、恶心反胃、口腔溃疡、长痘、头面部出油； 2️⃣垃圾毒素多了，就从皮肤找出口：皮肤瘙痒、皮肤暗千里、长雀斑、过敏、暗疮粉刺、湿疹、脚气、水泡； ‼️这1个食品清肠催屎、排毒的宝贝，不伤大体不伤阳气，大东说念主孩子老东说念主王人妥贴！不仅是便便洞开，东说念主也会瘦，系数气机王人流畅，脾胃也会变好拳交，系数东说念主轻快拳交，洞开，兴隆！ 👉无花果险些即是肠说念垃圾的天敌，清肠通便的同期，还能雄厚脾胃，一边清一边补，属它最擅长！ 况兼无花果对脾胃是双向诊疗，不仅对便秘好，对肠 炎、痢疾也好，这即是它的强横之处了，堪比生果界的“益生菌”。当代养分学说，无花果含有无数的果胶和膳食纤维，不错把肠说念里多样无益物资吸附，促进肠蠕动，飞速排出体外，净化肠说念。 🔸目下好多东说念主有痔疮，跟恒久熬夜晚睡、耗伤津液阴血相关系，也跟久坐不动、热枕不好、压力大导致气机欠亨，体内郁火内热重相关；还有一部分东说念主是因为爱吃生冷寒凉、辛辣重口味的东西，影响到消化机能，导致脾胃积热、大便干结。 👍无花果是网状的结构，自身就是曲 常「通」的。相配妥贴这么的你：便便难下，久坐不动，黏马桶，两三天才一次便便。不仅仅通便，更畅通气机。 🔸簇新的无花果清甜多汁又滋补，不错获胜吃，要是莫得簇新的，也不错用无花果干代替。咱们的无花果干精选本年新产季的瑶池蓬莱无花果，用60摄氏度低温逐渐烘干，口感Q弹清甜（不会吃起来齁甜很硬），零添加，不错获胜当零食吃，煮水煲汤蒸着也很好！ ‼️11斤无花果，只出一斤果干！低温烘烤，吃起来嚼劲充足，但不会似小颗那种蜜甜的果脯。很清甜，不齁东说念主。中医健康 健康养生 我的健康活命 中医 中医养生 柠檬皮 丝袜

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