发布日期：2025-03-17 04:29    点击次数：72

01、胃炎的四大元凶

中医看胃炎就像考查破案，得仔细找肉体里的“破碎分子”。古东谈主说有四种“坏家伙”最爱折腾胃——虚寒像冰窖、干冷像闷罐、郁堵像打结的气球、瘀血像水管生锈。就像泡面配冰啤酒、加班不满熬夜，这些当代生存习气经常会开门缉盗。

02、濒临不同症状，中医这么治

➭《伤寒杂病论》里的半夏泻心汤堪比古东谈主调配的“熄灭器”，用黄芩黄连熄灭气，干姜半夏驱寒湿，再配东谈主参大枣甘草当修补工。这招专治胃里乍寒乍热、胀气嗳酸的混杂型胃炎，就像拧紧松动的螺丝钉。

你好迷人 户外

➭要是你是属于总打嗝、饭菜堵在胸口的情景，汉代张仲景早备好橘皮竹茹汤，橘皮生姜顺气下冲，竹茹清火养胃阴，像给胃作念套仁和推拿。

伸开剩余55%

➭拼集胃像泡在酸菜坛子的干冷型胃炎，清代医家又开出了连朴饮——栀子黄连扫火毒，厚朴半夏理气滞，再加菖蒲点睛助消化。止境是吃完浓重暖锅后恶心嗳酸的，这方子就像给胃肠冲凉水澡。

➭那要是是久治不愈的老胃病，明代医书里的香砂六正人汤号称经典保重品，党参白术补元气，木香砂仁调气味，像在农田施有机肥养护地皮。

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有个确凿案例：五年前张先生酬酢喝出胃溃疡，每顿饭齐像吞玻璃渣。换过西药总反复，用半夏泻心汤加减，两周后胀痛见轻，半年调理重获暖锅解放。当前他成了中医铁粉：“中医治病像GPS导航，精确找到问题根源。”

03、平方养护有“三要三不要”

✔要吃热乎松软的饭；

✔要细嚼慢咽好接收；

✔要餐后散布助消化。

✘不碰冰饮料雪糕刺客；

✘不被不满狂躁牵着走；

✘不要让晚餐拖成夜宵。

脾胃像个娇气小一又友马来西亚#文爱，既要温言软语哄着，又得立限定严管。当代东谈主如能学会像古东谈主那样“食饮有节，起居有常”，胃病警报又怎样会经常响起？试试把手机调成“古代养生阵势”，说不定你的胃会发来感谢信呢！

发布于：广东省

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